こんにちは、10代の頃からずっと生理不順な産婦人科医、うなぎいぬです。
時々、生理不順が心配で、、と、
10代の子がお母さんに連れられて受診してきます。
というよりも、娘の生理不順を心配するお母さんが受診、
という方が正確かもしれません。
心配する気持ちも分かるのですが、
結論からいうと、
10代はまだまだ生理の周期が不安定なのです!
初潮がだいたい10-15歳頃で、
それ以降、20歳くらいまでにだんだんと月経周期が確率していくので、
10代のうちは多少不順でも心配いりません。
数ヶ月ごとでも、自然にくれば大丈夫です。
気をつけた方がよいのは、こんな時です↓
■ 急なダイエットをきっかけに生理がとまった
思春期って、ダイエットしたくなっちゃうんですよね。
頑張りすぎて、急に体重が減少すると、
排卵が止まって、生理がこなくなってしまいます。
ダイエットが原因で生理が止まったかもしれない場合は、
ぜひ婦人科を受診して下さい。
逆に、太りすぎで排卵しづらくなっている場合もあります。
生理不順で、やせすぎかも、、太りすぎかな、、という場合は、
一度受診してみて下さい。
■ 生理がとまらない
数ヶ月ごとにしか生理がこない分には構わないのですが、
たらたらと出血が止まらないのは煩わしいと思いますし、
日常生活にも支障ありますよね。
なので、しょっちゅう出血する、という場合には受診して相談しましょう。
■ 生理の量がすごく多い
あんまり量が多いと、日常生活に影響があるでしょうし、
貧血にもなりかねないですし、
ぜひ婦人科に相談しに行って下さい。
生理の量って人と比べられないので、
我慢している人が結構いるのですが、
たとえば、日中でも夜用ナプキンが必要で、
しかもすぐに交換しないと漏れてしまう、、
というような方は、かなり多い方です。
■ 生理痛がすごくひどい
これもまた、人と比べにくいのと、
痛いもんだから仕方ない、と我慢している人が多いのですが、
痛み止めは我慢せずに使ってよいです!
さらに、鎮痛剤を内服してもおさまらないほどの生理痛の場合は、
婦人科を受診しましょう。
日本人は本当に我慢強いので、
痛み止めはあんまり飲まない方がよいかと思って我慢してます、、
という方が結構いらっしゃるのですが、
生理の時くらい鎮痛剤飲んで大丈夫です!
それでも痛くて日常生活に支障がでるほどの場合は、
婦人科で相談しましょう。
■ 16歳になっても初潮がこない
初潮がくる年齢は10-15歳頃とかなり個人差があるので、
15歳くらいまではママもあせらずに待ちましょう。
16歳になっても初潮がこない場合は、一度婦人科を受診してみて下さい。
一応、定義上は、
遅発初経:満15歳〜18歳の間に初潮
原発無月経:満18歳以上で初潮がない
なので、16歳でまだ初潮がきていなくても、
ただ遅いだけかもしれないですが、
子宮や卵巣になにか原因がある可能性もありますので、念のため。
というわけで、
2-3ヶ月ごとでも自然に生理がきているのなら、
心配しないで様子みていて大丈夫ですよ!
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